Responsable : Catherine Ménard

Lieu : Salle de mise en forme | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J 0H6

Description :

Ce cours invite à la détente profonde et à la reconnexion avec soi-même. À travers des postures soutenues et un rythme lent, le yoga restauratif favorise la relaxation du corps, apaise le mental et aide à relâcher les tensions accumulées. Idéal pour tous les niveaux, ce moment de douceur permet de retrouver équilibre, calme et vitalité.

Places disponibles : 18 sur 18

Prix : 75,00 $ Taxes incluses

Âge requis : Plus de 18 ans au jour de l'activité

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