Date de début : jeudi, 15 janvier 2026.
Horaire :
Les jeudis, 9 h 00 - 10 h 00 ,
Du 15 janvier 2026 jusqu'au 9 avril 2026 ,
Salle de mise en forme ,
Responsable : Marie-Eve Duchesne
Lieu : Salle de mise en forme | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J 0H6
Description :
Ce cours est basé sur la détente et l'étirement de vos muscles de manière statique afin d'augmenter votre mobilité et votre souplesse. Ambiance calme et feutrée. Ce cours est disponible en Combo. Peut être combiné avec Énergie 50+ et Tonique+ 1 fois sem. $120
2 fois sem. $180
- jeudi, 12 mars 2026, de 09:00 à 10:00
Places disponibles : Disponible
Prix : 20,00 $ - 120,00 $ Taxes incluses
Âge requis : Plus de 18 ans au jour de l'activité
Notes : Chaussures de sport propres obligatoires Utilisation OBLIGATOIRE d'un casier. Veuillez apporter un cadenas
Prérequis : être en mesure de se positionner au sol et se relever sans aucune aide
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