Start date: Thursday, January 15 2026.
Schedule:
Thursdays, 9:00 AM - 10:00 AM ,
From January 15, 2026 until April 2, 2026 ,
Salle de mise en forme ,
Resource person: Marie-Eve Duchesne
Location: Salle de mise en forme | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J 0H6
Description:
Ce cours est basé sur la détente et l'étirement de vos muscles de manière statique afin d'augmenter votre mobilité et votre souplesse. Ambiance calme et feutrée. Ce cours est disponible en Combo. Peut être combiné avec Énergie 50+ et Tonique+ 1 fois sem. $120
2 fois sem. $180
Available spots: Full
Price: $20.00 - $120.00 Taxes included
Required age: Over 18 years old on the day of the activity
Notes: Chaussures de sport propres obligatoires Utilisation OBLIGATOIRE d'un casier. Veuillez apporter un cadenas
Prerequisites: être en mesure de se positionner au sol et se relever sans aucune aide
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