Date de début : mercredi, 17 janvier 2024.
Horaire :
Les mercredis, 19 h 30 - 20 h 45 ,
Du 17 janvier 2024 jusqu'au 10 avril 2024 ,
Salle de mise en forme ,
Responsable : Cynthia Parent
Lieu : Salle de mise en forme | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J 0H6
Description :
Discipline énergisante qui renforce et assouplit le corps, calme l'esprit et équilibre le mental et les émotions. Favorise l'harmonie par des exercices de respiration, des postures variées et progressives, de la méditation et de la relaxation. Pratique parfaite pour les personnes qui ont déjà suivi des cours auparavant et qui connaissent les différentes postures.
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
- mercredi, 6 mars 2024, de 19:30 à 20:45
Places disponibles : Disponible
Prix : 130,00 $ Taxes incluses
Âge requis : Plus de 16 ans au jour de l'activité
Notes : Tapis et vêtements confortables requis. Cadenas obligatoire pour l'utilisation d'un casier
Prérequis : Avoir fait au moins une session de niveau débutant.
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