Start date: Wednesday, January 17 2024.
Schedule:
Wednesdays, 7:30 PM - 8:45 PM
From Wednesday, January 17, 2024 until Wednesday, April 10, 2024
Salle de mise en forme
Resource person: Cynthia Parent
Location: Salle de mise en forme | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J 0H6
Description:
Discipline énergisante qui renforce et assouplit le corps, calme l'esprit et équilibre le mental et les émotions. Favorise l'harmonie par des exercices de respiration, des postures variées et progressives, de la méditation et de la relaxation. Pratique parfaite pour les personnes qui ont déjà suivi des cours auparavant et qui connaissent les différentes postures.
Amilia uses cookies to enable some features, as well as collect data to improve your experience. You can customize which cookies you accept and learn more about our Cookie Policy.