Description :

This intro to weightlifting series is geared towards helping women gain confidence in the fitness center. Participants will familiarize themselves with different equipment and exercise modalities and learn how to program safe and effective workouts to reach their wellness goals. The series meets once per week for 4 weeks. 

Places disponibles : Complet

Prix : 40,00 $ Taxes exonérées

Âge requis : 18 - 100 ans au jour de l'activité

Genre : Femme

Étiquettes : Fitness

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