Date de début : vendredi, 5 juin 2026.

Horaire :

 Les vendredis, 8 h 00 - 8 h 45 ,

 Du 5 juin 2026 jusqu'au 25 décembre 2026 ,

 Fitness Studio B ,

Responsable : holly.harris@haydencolorado.org

Lieu : Fitness Studio B (Hayden Center) | 495 West Jefferson Avenue, Hayden, CO, 81639

Description :

Get it done AND have fun. This high-intensity interval workout incorporates cardiovascular training, lower-body strength training, upper-body strength training and core conditioning  All-out intervals blend with short periods of rest to get your heart beating and burn fat with maximum efficiency.

Étiquettes : Spin Group Fitness

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