Responsable : Professeure : Florence Charette

Lieu : Studio 1 (L'École de danse de Québec) | 310 boulevard Langelier, Québec, QC, G1K 5N3

Description : L’approche anatomique du Pilates repose sur la respiration, l’alignement juste et l’organisation efficace du corps. Les exercices de mise en forme proposés fortifient et tonifient le corps tout en développant l’endurance et l’équilibre musculaire global. Les cours de mise en forme de L’EDQ sont tous dirigés par des instructeurs certifiés.

Affiliation(s) obligatoire(s) :

• A26| Frais d'inscriptions taxables Automne 2026

Places disponibles : plus de 5

Prix : 152,00 $ Taxes en sus

Âge requis : Plus de 16 ans à partir de 2026-10-01

Notes : Matériel : - Serviette

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