Lewisville Parks & Recreation
Creating a thriving community for all through nature and play
Lewisville Parks & Recreation
Creating a thriving community for all through nature and play
Date de début : samedi, 1 mars 2025.
Horaire :
Les samedis, 8 h 30 - 9 h 30 ,
Du 1 mars 2025 jusqu'au 29 mars 2025 ,
Thrive Cottontail (large studio) ,
Sheri Thomas ,
Les lundis, 18 h 30 - 19 h 30 ,
Du 3 mars 2025 jusqu'au 31 mars 2025 ,
Thrive Dragonfly (med studio) ,
Sheri Thomas ,
Lieu : Thrive Dragonfly (med studio) (Thrive, Thrive Fitness Studios) | 1950 South Valley Parkway, Lewisville, TX, 75067
Description :
All Levels Yoga emphasizes heightened awareness and mindfulness of the breath and body, promoting relaxation of the nervous system. The class includes yoga postures, gentle movement sequences, breathwork, supported silent meditation, and guided relaxation to enhance flexibility, strength, and balance. All practitioners, regardless of experience, are welcome, and modifications will be provided.
Affiliation(s) obligatoire(s) :
Cette activité est offerte à la carte. Faites votre choix via le calendrier.
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