Date de début : jeudi, 2 novembre 2023.

Horaire :

 Les jeudis, 12 h 00 - 13 h 00 ,

 Du 02 novembre 2023 jusqu'au 21 décembre 2023 ,

 Studio A ,

Responsable : David Milostan

Lieu : Studio A | 2200 Grass Lake Road, Lindenhurst, IL, 60046

Description :

This class will provide a full body work out using a variety of equipment and movement types. Participants will warm-up with foam rollers and resistance bands, get their hearts pumping with both strength and cardiovascular intervals and circuits, and cool down with yoga-inspired mobility poses. Leave each class feeling stronger, healthier, and mentally prepared to face the day! Modifications will be available to accommodate diverse needs.

Places disponibles :

Prix : 135,00 $ Taxes exonérées

Âge requis : Plus de 18 ans au jour de l'activité

Notes : No Class 11/23

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