Mid Island Y JCC
The Mid-Island Y JCC strengthens community, fosters Jewish identity, and serves all ages and abilities.
Date de début : lundi, 2 mars 2026.
Horaire :
Les lundis, 10 h 00 - 10 h 50 ,
Du 9 mars 2026 jusqu'au 29 juin 2026 ,
Pilates Reformer | Staff ,
Lorna Sophocleous ,
Les lundis, 11 h 00 - 11 h 50 ,
Du 9 mars 2026 jusqu'au 29 juin 2026 ,
Pilates Reformer | Staff ,
Lorna Sophocleous ,
Les mardis, 9 h 00 - 9 h 50 ,
Du 3 mars 2026 jusqu'au 30 juin 2026 ,
Pilates Reformer | Staff ,
Lorna Sophocleous ,
Les mardis, 10 h 00 - 10 h 50 ,
Du 3 mars 2026 jusqu'au 30 juin 2026 ,
Pilates Reformer | Staff ,
Lorna Sophocleous ,
Les mardis, 18 h 30 - 19 h 20 ,
Du 3 mars 2026 jusqu'au 30 juin 2026 ,
Pilates Reformer | Staff ,
Debra Steuart ,
Les mercredis, 12 h 00 - 12 h 50 ,
Du 4 mars 2026 jusqu'au 24 juin 2026 ,
Pilates Reformer | Staff ,
Debra Steuart ,
Les mercredis, 13 h 00 - 13 h 50 ,
Du 4 mars 2026 jusqu'au 24 juin 2026 ,
Pilates Reformer | Staff ,
Debra Steuart ,
Les mercredis, 16 h 00 - 16 h 50 ,
Du 4 mars 2026 jusqu'au 29 avril 2026 ,
Pilates Reformer | Staff ,
Sonia Davila ,
Les jeudis, 11 h 00 - 11 h 50 ,
Du 5 mars 2026 jusqu'au 25 juin 2026 ,
Pilates Reformer | Staff ,
Lorna Sophocleous ,
Les jeudis, 18 h 30 - 19 h 20 ,
Du 9 avril 2026 jusqu'au 25 juin 2026 ,
Pilates Reformer | Staff | Heaven Mitchel ,
Heaven Mitchel ,
Les jeudis, 19 h 00 - 19 h 50 ,
Du 5 mars 2026 jusqu'au 26 mars 2026 ,
Pilates Reformer | Staff ,
Heaven Mitchel ,
Les jeudis, 19 h 30 - 20 h 20 ,
Du 9 avril 2026 jusqu'au 25 juin 2026 ,
Pilates Reformer | Staff | Heaven Mitchel ,
Heaven Mitchel ,
Les vendredis, 12 h 30 - 13 h 20 ,
Du 6 mars 2026 jusqu'au 26 juin 2026 ,
Pilates Reformer | Staff ,
Debra Steuart ,
Les samedis, 10 h 15 - 11 h 05 ,
Du 7 mars 2026 jusqu'au 27 juin 2026 ,
Pilates Reformer | Staff ,
Debra Steuart ,
Les dimanches, 9 h 00 - 9 h 50 ,
Du 8 mars 2026 jusqu'au 28 juin 2026 ,
Pilates Reformer | Staff ,
Debra Steuart ,
Les dimanches, 10 h 00 - 10 h 50 ,
Du 8 mars 2026 jusqu'au 28 juin 2026 ,
Pilates Reformer | Staff ,
Debra Steuart ,
Responsable : George Loft, MS, CSCS Director (516) 822-3535, x316
Lieu : Pilates Reformer | Staff | 45 Manetto Hill Road, Plainview, NY, 11803
Description :
All sessions are Semi-Private with max of 3 participants Beginner Level will include: Focus: Fundamental movements, safety, and correct form.
Exercises: Basic exercises like footwork, leg circles, arm series, and simple stretches.
Equipment: Introduction to the Reformer and Tower apparatus.
Goal: Build foundational strength, flexibility, and understanding of the equipment.
- lundi, 2 mars 2026, de 10:00 à 10:50
- lundi, 2 mars 2026, de 11:00 à 11:50
- jeudi, 5 mars 2026, de 18:30 à 19:20
- jeudi, 5 mars 2026, de 19:30 à 20:20
- mercredi, 11 mars 2026, de 16:00 à 16:50
- jeudi, 12 mars 2026, de 18:30 à 19:20
- jeudi, 12 mars 2026, de 19:30 à 20:20
- jeudi, 19 mars 2026, de 18:30 à 19:20
- jeudi, 19 mars 2026, de 19:30 à 20:20
- vendredi, 20 mars 2026, de 12:30 à 13:20
- mercredi, 25 mars 2026, de 16:00 à 16:50
- jeudi, 26 mars 2026, de 18:30 à 19:20
- jeudi, 26 mars 2026, de 19:30 à 20:20
- mercredi, 1 avril 2026, de 16:00 à 16:50
- jeudi, 2 avril 2026, de 11:00 à 11:50
- jeudi, 2 avril 2026, de 19:00 à 19:50
- jeudi, 2 avril 2026, de 18:30 à 19:20
- jeudi, 2 avril 2026, de 19:30 à 20:20
- vendredi, 3 avril 2026, de 12:30 à 13:20
- dimanche, 5 avril 2026, de 09:00 à 09:50
- dimanche, 5 avril 2026, de 10:00 à 10:50
- mercredi, 8 avril 2026, de 16:00 à 16:50
- jeudi, 9 avril 2026, de 19:00 à 19:50
- jeudi, 9 avril 2026, de 11:00 à 11:50
- mercredi, 15 avril 2026, de 16:00 à 16:50
- jeudi, 16 avril 2026, de 19:00 à 19:50
- mercredi, 22 avril 2026, de 16:00 à 16:50
- jeudi, 23 avril 2026, de 19:00 à 19:50
- jeudi, 30 avril 2026, de 19:00 à 19:50
- mercredi, 6 mai 2026, de 16:00 à 16:50
- jeudi, 7 mai 2026, de 19:00 à 19:50
- mercredi, 13 mai 2026, de 16:00 à 16:50
- jeudi, 14 mai 2026, de 19:00 à 19:50
- lundi, 18 mai 2026, de 10:00 à 10:50
- mercredi, 20 mai 2026, de 16:00 à 16:50
- jeudi, 21 mai 2026, de 19:00 à 19:50
- lundi, 25 mai 2026, de 10:00 à 10:50
- lundi, 25 mai 2026, de 11:00 à 11:50
- mercredi, 27 mai 2026, de 16:00 à 16:50
- jeudi, 28 mai 2026, de 19:00 à 19:50
- mercredi, 3 juin 2026, de 16:00 à 16:50
- jeudi, 4 juin 2026, de 19:00 à 19:50
- mercredi, 10 juin 2026, de 16:00 à 16:50
- jeudi, 11 juin 2026, de 19:00 à 19:50
- mercredi, 17 juin 2026, de 16:00 à 16:50
- jeudi, 18 juin 2026, de 19:00 à 19:50
- jeudi, 18 juin 2026, de 19:30 à 20:20
- jeudi, 18 juin 2026, de 18:30 à 19:20
- mercredi, 24 juin 2026, de 16:00 à 16:50
- jeudi, 25 juin 2026, de 19:00 à 19:50
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