Park Avenue Community Center
The Mission of the PAC Center is to engage the power of community to enrich, enlighten and change lives.
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Date de début : mercredi, 11 septembre 2024.
Horaire :
Les mercredis, 6h30 - 7h15
Du 11 septembre 2024 jusqu'au 23 octobre 2024
The Great Hall
Responsable : Mary Thompson
Lieu : The Great Hall | 129 Park Avenue, Swarthmore, PA, 19081
Description :
A full body class using multiple types of bands to add tension and resistance to movements to fully engage more muscles for stability and strength. Movements are easily modifiable so class moves quickly and efficiently. All fitness levels welcome! This class is suitable for all fitness levels. Modifications will be tailored to the individual.
Prix : 75,00 $ Taxes exonérées
Âge requis : Plus de 18 ans au jour de l'activité
Notes : Please bring a yoga mat.
Étiquettes : Health and Wellness
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