Park Avenue Community Center
The Mission of the PAC Center is to engage the power of community to enrich, enlighten and change lives.
Achetez à la carte via le calendrier plus bas
Date de début : mercredi, 11 septembre 2024.
Horaire :
Les mercredis, 13h30 - 14h45
Du 11 septembre 2024 jusqu'au 23 octobre 2024
Park Ave Room
Responsable : Mary Thompson
Lieu : Park Ave Room | 129 Park Avenue, Swarthmore, PA, 19081
Description :
Got stress? Experience Tai Chi Chih! This ‘user friendly’ moving meditation has just 19 moves, doesn’t require physical fitness or coordination, and can be adapted to be done seated or for physical limitations. Learn how to quiet the mind, develop greater balance, reduce stress, and stay relaxed!
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
- mercredi, 18 septembre 2024, de 13:30 à 14:45
Prix : 75,00 $ Taxes exonérées
Âge requis : Plus de 18 ans au jour de l'activité
Informations supplémentaires : Bring a Yoga mat.
Étiquettes : Health and Wellness
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