Park Avenue Community Center
The Mission of the PAC Center is to engage the power of community to enrich, enlighten and change lives.
Achetez à la carte via le calendrier plus bas
Date de début : samedi, 2 novembre 2024.
Horaire :
Les samedis, 10 h 00 - 11 h 00 ,
Du 2 novembre 2024 jusqu'au 14 décembre 2024 ,
The Great Hall ,
Responsable : Mary Thompson
Lieu : The Great Hall | 129 Park Avenue, Swarthmore, PA, 19081
Description :
Inspired by yoga and Pilates, this athletic full body workout from BODi/Beachbody builds strength, endurance, and flexibility while moving to great music. We’ll warm-up with a series of sun salutations, progress through a dynamic blend of yoga poses, lunges, squats, push-ups, and planks, and finish with a beautiful extended flow. No previous experience necessary, just a desire to work hard and have fun!
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
- samedi, 9 novembre 2024, de 10:00 à 11:00
- samedi, 30 novembre 2024, de 10:00 à 11:00
- samedi, 7 décembre 2024, de 10:00 à 11:00
Prix : 45,00 $ Taxes exonérées
Âge requis : Plus de 18 ans au jour de l'activité
Informations supplémentaires : Bring a yoga mat and water bottle.
Étiquettes : Health and Wellness
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