Park District of Oak Park
Our mission: In partnership with the community, we enrich lives by providing meaningful experiences through parks, programs and facilities.
Date de début : mardi, 7 janvier 2025.
Horaire :
Les mardis, 18 h 00 - 19 h 00 ,
Du 7 janvier 2025 jusqu'au 30 décembre 2025 ,
CRC - Fitness Studio 208 ,
Responsable : Erin Coffman- erin.coffman@pdop.org
Lieu : CRC - Fitness Studio 208 | 229 Madison Street, Oak Park, IL, 60302
Description :
Join this class for a rejuvenating fitness experience that's gentle on your joints while effectively targeting every muscle group. This Low-Impact Full-Body Workout offers a satisfying blend of strength, flexibility, and cardio, suitable for all fitness levels. Come and discover how gentle movements can still yield powerful results.
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
- mardi, 21 janvier 2025, de 18:00 à 19:00
- mardi, 25 février 2025, de 18:00 à 19:00
- mardi, 4 mars 2025, de 18:00 à 19:00
Âge requis : 15 - 99 ans au jour de l'activité
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