Park District of Oak Park
Our mission: In partnership with the community, we enrich lives by providing meaningful experiences through parks, programs and facilities.
Date de début : vendredi, 7 février 2025.
Horaire :
Les vendredis, 8 h 30 - 9 h 15 ,
Du 7 février 2025 jusqu'au 26 décembre 2025 ,
CRC - Fitness Studio 208 ,
Responsable : Erin Coffman- erin.coffman@pdop.org
Lieu : CRC - Fitness Studio 208 | 229 Madison Street, Oak Park, IL, 60302
Description :
Start your morning with light strength and cardio workout. Steps, dumbbells, and a mat are used to develop your muscle strength for your upper body, lower body and core. As you activate your major muscle groups and increase balance, you will feel strong and refreshed in this motivating group setting. See you at the class!
Âge requis : 15 - 99 ans au jour de l'activité
Partagez cette activité :
Inscription à la carte
Cette activité est offerte à la carte. Faites votre choix via le calendrier.