Date de début : lundi, 2 juin 2025.
Horaire :
Les lundis, 10 h 30 - 11 h 30 ,
Du 2 juin 2025 jusqu'au 11 août 2025 ,
Parc du chalet des loisirs ,
Responsable : Anthony Maheu
Lieu : Parc du chalet des loisirs | 777, sentier du parc , Saint-Ambroise-de-Kildare , QC, J0K1C0
Description :
Envie de bouger ? Des ateliers de marche active pour les 50 ans et plus auront lieu du 2 juin au 11 août 2025, tous les lundis* de 10 h 30 à 11 h 30. Ces séances extérieures, offertes dans une ambiance conviviale, combineront des périodes de marche à des exercices visant à améliorer la coordination, l’équilibre, la posture, le tonus musculaire, la respiration et, pour ceux qui le souhaitent, l’endurance cardio-respiratoire. Le point de rencontre se fera au parc du Chalet des loisirs (777, Sentier du Parc). *Il n’y aura pas de cours les lundis suivants : 23 juin, 21 juillet et 28 juillet 2025.
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
- lundi, 2 juin 2025, de 10:30 à 11:30
- lundi, 9 juin 2025, de 10:30 à 11:30
- lundi, 16 juin 2025, de 10:30 à 11:30
- lundi, 23 juin 2025, de 10:30 à 11:30
- lundi, 30 juin 2025, de 10:30 à 11:30
- lundi, 7 juillet 2025, de 10:30 à 11:30
- lundi, 14 juillet 2025, de 10:30 à 11:30
- lundi, 21 juillet 2025, de 10:30 à 11:30
- lundi, 28 juillet 2025, de 10:30 à 11:30
- lundi, 4 août 2025, de 10:30 à 11:30
- lundi, 11 août 2025, de 10:30 à 11:30
Places disponibles : Disponible
Prix : 115,00 $ Taxes exonérées
Âge requis : 50 - 99 ans au jour de l'activité
Prérequis : Il est important d'avoir des vêtements confortables, des souliers fermés et une bouteille d'eau.
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