Lieu : RPP / Parc Beaubien | 6635 6e Av., Montréal, Montreal, QC, H1Y 2K8

Description :

Raquette et tenue sportive nécessaires;
Balles fournies

Un cours ou le cardio sera mis au défi. Un entraînement à haut volume ou l'objectif est d'atteindre 1000 frappes par séance.
Un entraînement cardio, des drills et des exercices de coopération où le but est toujours d'augmenter le volume de balles.

Affiliation(s) obligatoire(s) :

• ADULTE Membre 2025 STADE IGA/Parc Jarry (résident)
• ADULTE Membre 2025 Club LA FONTAINE (résident)
• ADULTE Membre 2025 JEANNE-MANCE (résident)
• ADULTE Membre 2025 MARTIN LUTHER KING (KENT) (résident)
• ADULTE Membre 2025 NICOLAS-VIEL (résident)
• ADULTE Membre 2025 Club CLAUDE-ROBILLARD (résident)
• ADULTE Membre 2025 Club BEAUBIEN (résident)
• ADULTE Membre 2025 LOUIS-RIEL (résident)
• ADULTE Membre 2025 Montréal-Nord (résident)
• ADULTE Membre 2025 M-WILSON (résident)
• ADULTE Membre 2025 Outremont (résident de Montréal)
• ADULTE Membre 2025 DOLLARD-MORIN (RdP) (résident)
• ADULTE Membre 2025 WARREN-ALLMAND (résident)
• ADULTE Membre 2025 Outremont (non-résident de Montréal)
• ADULTE Membre 2025 Club BEAUBIEN (non-résident)
• ADULTE Membre 2025 Montréal-Nord (non-résident)
• ADULTE Membre 2025 Club CL-ROBILLARD (non-résident)
• ADULTE Membre 2025 DOLLARD-MORIN (RdP) (non-résident)
• ADULTE Membre 2025 JEANNE-MANCE (non-résident)
• ADULTE Membre 2025 Club LA FONTAINE (non-résident)
• ADULTE Membre 2025 Club LOUIS-RIEL (non-résident)
• ADULTE Membre 2025 M-WILSON (non-résident)
• ADULTE Membre 2025 MARTIN LUTHER KING (KENT) (non-résident)
• ADULTE Membre 2025 NICOLAS-VIEL (non-résident)
• ADULTE Membre 2025 STADE IGA/Parc Jarry (non-résident)
• ADULTE Membre 2025 WARREN-ALLMAND (non-résident)
• Carte de membre 2025 - Employé TM

Places disponibles : 8/8

Prix : 78,00 $ Taxes incluses

Âge requis : Plus de 18 ans au jour de l'activité

Notes : Reprise en cas de pluie: 18 août

Prérequis : 3.5 minimum: Le joueur est apte à déplacer l’adversaire ou à retourner les balles faciles avec plus de puissance. Réussit plus de 50% de ses coups d’approche. Peut retourner défensivement les services rapides ou éloignés. Sur 2e balle facile, le joueur retourne en puissance ou en précision. En double, son retour est parfois suivi d’une montée au filet. Au filet, le joueur est à l’aise : peut diriger sa volée du coup droit; au revers, il la dirige aussi mais sans conviction. Exécute des volées et des smashs qui exigent de courts déplacements. Peut varier la vitesse et la direction de son 1er service. Peut aussi diriger son 2e service sur la faiblesse de l’adversaire. Les doubles fautes sont peu fréquentes.

Étiquettes : Cours Adultes - Avancé (3.5/4.0) Objectif 1000 frappes - Avancé (3.5/4.0)

Partagez cette activité :