West Island Women's Centre | Centre de femmes de l’Ouest-de-l ’Île
Non-profit organization serving women. | Organisme à but non lucratif au service des femmes.
Date de début : jeudi, 12 janvier 2023.
Horaire :
Le jeudi de 11:00 à 12:00.
Du 2023-01-12 jusqu'au 2023-03-23
WIWC Gymnase
Lieu : WIWC Gymnase | 11 Rodney (entrée Vincennes entrance), Pointe-Claire, QC, H9R 4L8
Description :
In 3Peat Fitness there will be lots of sweat and toning in this class. We will do a series of repeating cardio, strengthening, and toning exercises that can be performed with weights. Instructor: Natalie Pesold, CAN-FIT-PRO, Fitness Instructor, Personal Trainer. Conditionnement 3PEAT s'agit d'un cours ou Il y aura beaucoup de sueur et énormément de tonus dans ce cours. Nous effectuerons une série d’exercices répétitifs de développement de la capacité cardiovasculaire, et de raffermissement musculaire qui peuvent être réalisés avec des poids. Instructrice : Natalie Pesold, CAN-FIT-PRO, Instructrice de fitness, Entraîneuse personnelle.
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
- jeudi, 9 mars 2023, de 11:00 à 12:00
Disponibles : 5+
Prix : 50,00 $ Taxes incluses
Âge requis : 12+ au jour de l'activité
Genre : Femme
Notes : Important Information: • There is no class on March 9 (Spring Break). The last class is on March 23. Information importante : • Il n'y a pas de cours le 9 mars. Le dernier cours aura lieu le 23 mars.
Informations supplémentaires : Free Childcare is available/Le service de garde gratuit est disponible.
Étiquettes : Mise en forme Cours pour femmes Service de garde disponible
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