Start date: Wednesday, January 14 2026.
Schedule:
Wednesdays, 6:00 PM - 7:15 PM ,
From January 14, 2026 until April 1, 2026 ,
Salle de mise en forme ,
Resource person: Cynthia Parent
Location: Salle de mise en forme | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J 0H6
Description:
Discipline énergisante qui renforce et assouplit le corps, calme l'esprit et équilibre le mental et les émotions. Favorise l'harmonie par des exercices de respiration, des postures variées et progressives, de la méditation et de la relaxation. Cours adapté selon votre niveau.
- Wednesday, March 04, 2026 from 6:00 PM to 7:15 PM
- Wednesday, March 11, 2026 from 6:00 PM to 7:15 PM
Available spots: Available
Price: $110.00 Taxes included
Required age: Over 18 years old on the day of the activity
Notes: Tapis et vêtements confortables requis. Utilisation OBLIGATOIRE d'un casier. Veuillez apporter un cadenas
More information: Congé le 4 mars
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