Start date: Wednesday, April 22 2026.
Schedule:
Wednesdays, 9:00 AM - 10:00 AM ,
From April 22, 2026 until June 17, 2026 ,
Gymnase AB ,
Resource person: Marie-Eve Duchesne
Location: Gymnase AB | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J10H6
Description:
Ce cours combine des exercices cardiovasculaires et musculaires variés et progressifs. Ce programme dynamique est accessible à toutes et à tous, chacun bougeant à son rythme et dans le respect de ses limites. Tout ça, dans une ambiance sympatique. Peut être combiné avec Énergie, Étirements du jeudi et Tonique 1 cours : 85$ 2 cours : 130$ 3 cours : 145$
Please note that there is no class on the following date(s):
- Wednesday, May 20, 2026 from 9:00 AM to 10:00 AM
Available spots: 30 out of 30
Price: $14.99 - $85.00 Taxes included
Required age: Over 50 years old on the day of the activity
Notes: Congé le 20 mai Chaussures de sport propres obligatoires, serviette et eau. Cadenas pour l'utilisation d'un casier
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