Resource person: Cynthia Parent

Location: Salle de mise en forme | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J 0H6

Description:

Le Yin Yoga est une combinaison de postures de Hatha Yoga au sol et de pratique chinoise taoïste. La pratique du Yin Yoga crée un impact sur le système énergétique. En plus de travailler la flexibilité en profondeur, il stimule le flux d'énergie favorisant la santé, l'harmonie du corps et le mental.

Une serviette, une couverture et une sangle sont des accessoires essentiels à la pratique.

 

Available spots: Available

Price: $117.00 - $130.00 Taxes included

Required age: Over 16 years old on the day of the activity

Notes: Tapis et vêtements confortables requis. Sangle obligatoire Utilisation OBLIGATOIRE d'un casier. Veuillez apporter un cadenas

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