Start date: Thursday, April 23 2026.
Schedule:
Thursdays, 6:00 PM - 6:50 PM ,
From April 23, 2026 until June 18, 2026 ,
Salle communautaire AB ,
Resource person: Marie-Eve Duchesne
Location: Salle communautaire AB | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J OH6
Description:
Le tabata est un programme qui combine des exercices de haute intensité et des périodes de récupération. Des exercices cardio et de renforcement musculaire seront faits. Ce cours est accessible, car l'intensité est gérée individuellement par les personnes participantes. Peut être combiné avec Step, Abdos-fesses-cuisses ou Étirements du mardi 1 cours : 85$ 2 cours : 130$
Please note that there is no class on the following date(s):
- Thursday, May 21, 2026 from 6:00 PM to 6:50 PM
Available spots: 10 out of 30
Price: $45.00 - $85.00 Taxes included
Required age: Over 16 years old on the day of the activity
Notes: Congé le 21 mai Chaussures de sport propres obligatoires, serviette et eau. Cadenas pour l'utilisation d'un casier
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