Start date: Thursday, September 18 2025.
Schedule:
Thursdays, 6:00 PM - 6:50 PM ,
From September 18, 2025 until December 11, 2025 ,
Salle communautaire AB ,
Resource person: Marie-Eve Duchesne
Location: Salle communautaire AB | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J OH6
Description:
Le tabata est un programme qui combine des exercices de haute intensité et des périodes de récupération. Des exercices cardio et de renforcement musculaire seront faits. Ce cours est ouvert à toutes et à tous car l'intensité est géré individuellement par les personnes participantes. Ce cours est disponible en Combo Soir. Peut être combiné avec step, abdo-fesses ou étirements du mardi 18h 1 fois sem. $120
2 fois sem. $180
Please note that there is no class on the following date(s):
- Thursday, November 13, 2025 from 6:00 PM to 6:50 PM
Other Exceptions :
Thursday, December 11, 2025 from 6:00 PM to 6:50 PM:
- The location will be Salle de mise en forme instead of Salle communautaire AB
Available spots: Full
Price: $48.00 - $120.00 Taxes included
Required age: Over 16 years old on the day of the activity
Notes: Chaussures de sport propres obligatoires Utilisation OBLIGATOIRE d'un casier. Veuillez apporter un cadenas
Prerequisites: Tapis, eau et vêtements confortables
Share this activity: