Achetez à la carte via le calendrier plus bas
Date de début : lundi, 20 janvier 2025.
Horaire :
Les lundis, 17 h 00 - 18 h 00 ,
Du 20 janvier 2025 jusqu'au 14 avril 2025 ,
Responsable : programs@triwoodcommunity.com
Description :
Instructor: Savannah Brittner
Length: 12 sessions
Dates: Jan 20th - April 14th. No Class Monday, Feb 17th (Family Day)
When: Mondays @ 5pm - 6pm
Where: Collingwood Room
This class is designed to help you strengthen and stabilize the core and back. You will explore the connection of the breath and core and their relationship to maintaining a healthy spine and how the core carries you through each movement of the day. To effectively work the core and support our spine, this multi-level class is designed to strengthen, lengthen and stretch your body.
Affiliation(s) obligatoire(s) :
- Activity Adult Membership
- Activity Youth Membership
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
- lundi, 17 février 2025, de 17:00 à 18:00
Prix : 12,50 $ Taxes exonérées
Notes : Refund deadline is Friday, January 10 2025. After this date, no refunds will be issued.
Partagez cette activité :
Inscription à la carte
Cette activité est offerte à la carte. Faites votre choix via le calendrier.