Date de début : mercredi, 7 octobre 2026.

Horaire :

 Le mercredi, 13 h 00 - 16 h 00 ,

 Salle d'animation SG1 - grande section ,

Lieu : Salle d'animation SG1 - grande section (Bibliothèque Sylvain-Garneau, Salle d'animation Sylvain-Garneau 1) | 187, Boulevard Sainte-Rose, Laval, QC, H7L 1L5

Description :

Apprenez à reconnaître les différences entre un vieillissement normal et un vieillissement accéléré lors de cette formation de trois heures animée par des conseillères spécialisées. De la nutrition au sommeil, en passant par la mobilité et les habitudes de vie, découvrez les facteurs qui contribuent au maintien d’une bonne qualité de vie ainsi que les signes à surveiller. Une activité informative et accessible, offerte à l’occasion de la Semaine lavalloise des aînés.

Places disponibles : 25 sur 25

Prix : 0,00 $ Taxes exonérées

Âge requis : Plus de 18 ans au jour de l'activité

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