Date de début : mardi, 4 juin 2024.
Horaire :
Les mardis, 7 h 30 - 8 h 30 ,
Du 4 juin 2024 jusqu'au 25 juin 2024 ,
RFC Barre Studio ,
Responsable : Kelly Anhalt
Lieu : RFC Barre Studio (Racquet & Fitness Club) | 2920 183rd Street, Homewood, IL, 60430
Description :
Yo-Chi is a mindful, barefoot fusion program where we celebrate the stability of yoga and the mobility of T’ai Chi in both standing and floor-based movements in 5-minut sections of choreography with special music and no equipment other than mats. Select postures and progressions in each 5-minute section will challenge the entire body and give it a total body workout.
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